＜歯磨き＞ 歯磨きは毎日していますか？ 歯の健康はまず、歯を磨くところから始まります。 出来れば、朝昼晩磨きましょう。 仕事や学校に行っている方は携帯用のハブラシを持って行くといいですね。 最近はスタイリッシュな携帯用ハブラシが沢山売れていますので、 良いですよ。 もちろんハブラシだけでも歯を磨くことは出来ます。 でも歯と歯の間を隅々まで綺麗にするには、歯ブラシだけでは難しいでしょう。 こういう場合は、歯間ブラシや糸ようじが便利です。 虫歯が出来てしまっては遅いので、普段から綺麗にしておきたいですね。 ＜歯間ブラシ・糸ようじ＞ 上記にも書きましたが、歯間ブラシ・糸ようじについて少しお話ししようと思います。 歯間ブラシや糸ようじなどは、歯と歯の間の部分に溜まった汚れなどを綺麗にする道具です。 歯間ブラシは、I字型とL字型があります。 I字型は 角度を根本から折り曲げて、調節出来ます。 L字型は 最初から角度が付いている為、そのまま使うことが出来ます。 歯間ブラシ・糸ようじ共にサイズがあり、自分に合ったものを使いましょう。 歯間ブラシは使い回しが出来ますが、より清潔に使いたい方は使い捨てでも良いと思います。 糸ようじは比較的安く買えます。 これは、使い捨てです。 歯間ブラシ・糸ようじなどを利用して綺麗な歯にしましょう。 ＜更新情報＞ ■健康に良い物は？-2012.05.16- ■パソコンをカスタマイズして買う-2012.04.26- ■ウイルスセキュリティソフトは入れてますか？-2012.04.25- ■骨盤矯正-2012.04.24- ■歯ブラシは電動がいいの？それとも手動？-2012.04.24- ■歯並びの大切さ！-2012.04.24- ■親不知を抜く判断基準を教えてほしい、、-2012.04.24- ＜おすすめサイト＞ ■効果の種類によって違う洗顔石鹸の選び方

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